irwin-jacobs Svet24.si

Medicinska sestra odkrila trupli poslovneža in ...

ana, mihail-presnov Svet24.si

FOTO: Ana in njen bratec umirala v skrinji, medtem...

polnar, simonovic. hrsak dz Svet24.si

Simonovič in Hršak sta glasovala proti

pozar simic pl Reporter.si

Ali bo šef Fursa Ivan Simič pregledal sumljive ...

marjan dikaucic bobo2 Necenzurirano

Minister bi gradil hišo, a ne bi plačal ...

Uma Thurman Odkrito.si

Igralka je razkrila svojo najbolj mračno ...

zahovic mm Ekipa24.si

ZLATKO ZAHOVIĆ o razmerah v LJUDSKEM VRTU: Da, z ...

Brezplačni spletni treningi na spletu

Samo še do jutri, 11. novembra, lahko dostopate do brezplačnih športnih vsebin z letošnjega Migimigi dneva, največje vseslovenske rekreacije.

Foto: RA

Za dostop do vsebin le oddajte prijavo na www.migimigidan.si in tudi vi zamigajte doma ter ohranite telesno pripravljenost tudi v teh časih, ko je dostop do rekreativnih prostorov onemogočen. Hitro razmigajte prste, časa za prijavo ni več veliko!

Migi migi dan

Pester nabor koristnih brezplačnih vsebin

Migimigi dan je tudi letos poskrbel za najboljše športne treninge, delavnice in predavanja. Tako boste s prijavo na www.migimigidan.si prejeli dostop do brezplačnih vaj za oblikovanje telesa in kurjenje kalorij ter tudi bolj sproščujoče treninge joge, v okviru katerih boste lahko z obrazno jogo razmigali tudi svoje mišice na obrazu. Med vsebinami pa ne manjkajo niti delavnice in predavanja o zdravi prehrani, zmanjševanju stresa, sproščanju mišic in mirnem in izpopolnjenem življenju.

Patricija Pangeršič

Kopico športnih in drugih koristnih vsebin z letošnjega Migimigi dneva so ustvarili najboljši slovenski športni strokovnjaki. Na voljo so vam:

-        Bootycamp s Patricio Pangeršič,

-        trening za trebušček in zadnjico s Petro Parovel,

-        vadbo antistress joge z Ano Devayani Kersnik Žvab,

-        vadbo joge za moč: trebušni ogenj s Tinkaro Končar,

-        delavnico samoobrambe z Rokom Derenčinom,

-        Body attack trening z dr. Ivo Jurov,

-        vadbo obrazne joge in predstavitev programa

         Louise Hay z Jasmino Turnšek,

-        fizioterpevtsko delavnico z Dinom Murićem,

-        delavnico učinkovitega zmanjševanja stresa z dr. Matejem Tušakom,

-        predavanje: Hrana je vaš zaveznik, ne sovražnik z Jernejem Ogrinom in

-        trening zumbe z Marjeto Pandža in Laro Klavora.

Med Migimigi vsebinami boste zagotovo tudi vi našli nekaj zase, zato se čimprej prijavite na www.migimigidan.si. Pohitite, saj so vsebine na spletu na voljo le še do 11. novembra!