V času, ko je sonce najmočnejše, torej med enajsto dopoldne in četrto uro popoldne, sončenje izpusti. Takrat je sonce zelo močno in možnost za opekline je zato večja, večja pa je tudi možnost, da dobiš sončarico. V tem času raje počivaj v senci, s hladnim napitkom v roki in kakšno dobro knjigo.

Varna zagorela polt

Če si svetlejše polti in te je kar groza, da bi se tako bela pojavila na plaži, ti svetujemo, da poskusiš s samoporjavitveno kremo. Izberi tako, ki bo ustrezala tvojemu tipu kože in bo tudi dovolj kakovostna, saj se boš tako izognila lisam na koži.