tanja dimitrievska alica Odkrito.si

Slovenska igralka kmalu ločena od hčere?

louis spencer Svet24.si

Lepi aristokrat je obnorel Britanke

yubari, meloni Svet24.si

FOTO: Neverjetno, rekordnih 25.000 evrov vredni ...

hrvaška, plaža Svet24.si

Na tej jadranski plaži boste za ležalnike in ...

Selena Gomez Najstnica.si

Taylor Swift se je na odru pridružila Selena ...

rebeka the biggest loser Njena.si

Preslepili Rebeko in jo izločili

andrej sifrer Njena.si

Andrej Šifrer v tujini doživel to

Kaj jesti za čisto kožo?

Poletje na koži povzroči še dodatne mozoljčke in tegobe. Na čisto kožo lahko vplivaš že s pravilno izbiro prehrane.

Kot vedno moraš popiti veliko tekočine. V vročih poletnih trenutkih, naj bo voda tvoja redna spremljevalka. Vseeno pa lahko k dobremu videzu kože pripomoreš tudi z izbiro pravilne prehrane. 

V njo vnesi oreščke, recimo mandlje, ki z  vlakninami, viraminom E in kalcijem blagodejno vlivajo na tvojo kožo. Vseeno si privošči zgolj kakšno pest na dan, saj so kljub temu alergeni in jih ne smeš zaužiti preveč .

Avokado. Tudi ta vsebuje veliko vitamina E, ki vpliva na vitalnost tvoje kože. Hkrati vsebuje tudi veliko vitamina C, ki preprečuje vnetje kože. Avokado lahko vpleteš v različne omake, sokove ali ga na mizo postaviš kot prigrizek. 

Pij zeleni čaj, ki je antioksidanten in bo izboljšal tvojo kožo ter poudaril tvojo naravno lepoto.