Vsi vemo, da je dobro telovaditi ampak včasih kar ne veš s kakšnimi vadbami začeti, kako dolgo telovaditi, včasih pa kar nekako izgubiš voljo, še preden sploh začneš. Na srečo pa so nastale številne mobilne aplikacije, ki ti pomagajo pri telovadbi, ti kažejo vaje, te spodbujajo, štejejo kalorije, sestavljajo program vadbe itd. Najboljše je, da osebe v aplikaciji delajo vaje s teboj, kar te res motivira. Sama si lahko celo določiš čas vadbe in katere mišice želiš graditi.

Predstavljamo ti nekaj brezplačnih mobilnih aplikacij za vadbo, nad katerimi smo naravnost navdušeni.

1. Sworkit – Custom Workouts for Exercise & Fitness
2. 6 minute celluite buster
3. Ab & Core Sworkit – Free Workout Trainer