Zobna ščetka

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Andreja Špeh iz MasterChefove kuhinje na Japonsko

'Ko se ena vrata zaprejo, se druga odprejo,' pravi mlada raziskovalka Andreja Špeh, ki je včeraj že sedla na letalo za Peking.

Pri zobni ščetki prepogosto pozabiš, s kakšnimi umazanijami se srečuje. Večkrat na dan jo uporabljaš za odstranjevanje umazanij iz tvojih ust. Tistih umazanij, ki lahko povzročijo gnilobo, vnetja, razpadanje zob in druge bolezni, hkrati pa sami ščetki ne nameniš pretirane pozornosti. Poleg tega da je pogosto shranjena poleg največjega gojišča bakterij – straniščne školjke –, je mnoge med vami ne menjate dovolj pogosto. Ni ti treba vedno čakati, da minejo trije meseci, da jo zamenjaš. Če misliš, da je že preveč uničena in da je ne moreš več uporabljati, jo lahko brez težav zamenjaš že prej. Po drugi strani pa jo moraš po čisto vsakem umivanju zob tudi dobro izprati. Ne smeš pustiti, da se na njej nabira umazanija, ki jo je odstranila iz tvojih ust in zob, ter jo ob naslednjem umivanju prenesti nazaj. Poskrbi, da boš vedno dobro izprala vse – ščetka naj bo po umivanju zob popolnoma čista. Če jo imaš pospravljeno v kopalnici, si kupi škatlico za ščetko, vsaj tisto majhno, ki prekriva glavo ščetke in ščetine, tako da boš preprečila nabiranje umazanije na ščetki, kadar je ne uporabljaš.